会心の出来
おはようございます。
プロ家庭教師プロ・プラネット広報&SEO担当の畠山です。
例えば、テストでも、スポーツでも
「これはやった!」と言う一撃があると思いますが…?
いわゆる、成功体験と言うものに繋がる、その感覚。
これを上手く使うと、色々と効果的な事は多いかと思います。
この辺の事を上手く使うものとして「イメージトレーニング」などもその手の一つにはなるのでしょうが……?
そこで注意しないといけない事は、「自分勝手に都合のよいイメージを過大に盛り込まない」と言う事でしょう。
「都合のよいイメージ」と言うのは、自分の行動がそれに合わせる形になるのだと思いますが……
「過大な」となると、そこまでのキャパであったり、自分の練習(勉強・トレーニング)を超えている部分にまでは
及ばない様な気がします。
そこは、「イメージ」の世界を用いるとしても、実際にしていない事までは「形」になるのは難しいかな?と。
まあ、とはいえ、「イメージトレーニング」は、それなりに使える手法の一つではあるので、
うまく使ってみるのも、勉強や煮詰まった時には良いかな?と思います。
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