2010-10-14から1日間の記事一覧

たまには、ストレッチでも…

おはようございます。 プロ家庭教師プロ・プラネット広報&SEO担当の畠山です。勉強をしていると、同じ姿勢でずっと固まっているので 「目」「肩」「腰」が凝る事がありますね。 そのパーツパーツをもんだりすることでほぐすと言う事も大事ですが…?要は、体…